Uyku Âdâbı
1- Erken yatıp, erken kalkmak,
2- Yatarken abdestli olmak,
3- Yatmadan önce Âyet'ül Kürsi'yi ve Âmenerresûlü'yü okumak,
4- Yatarken ellerini birleştirerek üçer defa İhlâs, Felâk ve Nâs Sûrelerini okuyup avucunun içine üflemek ve elleriyle vücûdunun ereşebildiği her yerilerini sıvazlamak,
5- Yatarken;
اللهم بسمك اموت واحيى
"Allâahümme bismike emüütü ve ahyâa." Mânâsı: "Allâh'ım; isminle ölür, isminle dirilirim." duâsını okumak,
6- Kalkarken ise;
الحمد لله الذى احيانا بعد مااماتنا واليه البعث والنشور
"Elhamdü lillâahillezii ahyâanâa ba'de mâa emâatenâa ve ileyhil ba'sü vennüşuur." Mânâsı: "Hamd olsun o Allâh'a ki, öldükten sonra bizi diriltti. Öldükten sonra dirilip haşrolmak (toplanmak) onadır." duâsını okumak,
7- Uykuya, ubudiyete(kulluğa ve ibadete) vesile olması için niyetlenmek,
8- Yatarken okunması icap eden evrad-u ezkara riayet etmek,
9- Gecenin belli cüz’ünde kalkmak isteyen veya sabah namazına kalkamayacağından korkan kimse, Kevser Sûresini 3, 5 veya 7 defa okur. Hediye eder, biiznillah arzu edilen vakitte kalkar.
10- Gece yatmazdan önce Mülk Sûresini okuyanlara, mezkur sure kabirde munis olup, mahşer gününe kadar azab görmemesine sebebdir.
11- Güneş doğarken ve güneş batarken uyumamak,
12- Cünüb halde uyumamak,
13- Sağ avucunu yanağının altına koyup sağ yanı üzerine yatmak.
14- Ayaklarını kıbleye doğru uzatıp yatmamak,
15- Yüzükoyun yatmamak,
16- Hz. Aişe-i Sıddika r.a. Hazretlerine;
"Yatmadan önce, 1 Fatiha üç ihlası şerif okuyarak kur’an-ı kerimi hatmet.
اللهم صل على سيدنا محمدٍ وعلى جميع الانبيآء والمرسلين
oku, bütün Peygamberler sana şefaatçi olsunlar.
اللهم اغفرلى ولوالدى وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحيآء منهم والاموات
duâsını oku, bütün mü’minler ( Ebeveynin dahil ) senden razı olsunlar.
سبحان الله والحمد لله ولااله الاالله والله اكبر ولاحول ولاقوة الابالله العلىالعظيم
Oku Mevla senden razı olsun."
17- “Sık ihtilam olan kimse, A'râf Sûresinin 201. ayetini yatarken 11 defa okursa ihtilam olmaktan kurtulur.”
18- Pijama ve gecelikleri mutlaka giymek; rahat, bol ve pamukluları tercih etmek,
( Canlı misal, 17 Ağustos depremini hepimiz ibretli bir şekilde gördük, ki annenin babadan, evladın ebeveyninden hulasa insanın insandan utanacak bir manzara ile karşılaşıldığını teessüf ederek gördük. O depremde çoğu aileleri depremden önce bu uygun olmayan nâhoş manzara yıkmıştır.) Bu hususta çok hassas olmamız elzemdir.
19- Uykuda görülen rü’yalara fazlaca ehemmiyet vermemek, zira tariki Nakşibendide rüyaya itibar yoktur,
20- Kötü rüya gören kimse rüyasını kimseye anlatmaz ve "HüvAllahüllezi.... yi" okur. 1 Fatiha Şerife ve 11 İhlâsı Şerif okuyup Peygamberimizin ruhuna hediye eder ve rüyanın şerlerinin hayra tebdil olması için duâ eder,
21- Gece kalkmaya gayret etmek,
(Nasıl ki, resmi dairelerde, bankalarda vs. de mesai saatlerinin tenha olduğu, müşteri veya ziyaretçi sayısının az olduğu zamanları tercih ederiz. İşte seher vaktinde de huzuru ilahi tenhadır. Ayrıca rabbimiz o saatlerde kullarının iltica ve tazarrularını beklemektedir. Bizlerde o saatleri kollamamız lazımdır.)
ÖNEMLİ NOT: Sabah namazlarını (mutlaka kalkıp) zamanında edâ etmek; ibadetlerimizin makbuliyeti, evimizin bereketi ve rızkımızın genişliği için evdeki herkesi, çoluk-çocuğumuzu da güneş doğana kadar uyanık tutmalıdır.